Ontspanningsmassage

Beschrijving van de dienst

Aan het begin van de sessie neem ik even de tijd om naar je te luisteren. We overlopen hoe de massage zal verlopen en er is ruimte om je vragen te stellen of wensen te delen. Met zachte, ritmische bewegingen breng ik je lichaam tot rust, zodat spanning vanzelf mag wegsmelten. Terwijl endorfines, oxytocine, serotonine en dopamine vrijkomen, daalt het stresshormoon cortisol - je voelt minder druk, minder pijn en steeds meer diepe ontspanning.